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目前分類：健康教室∥保健 (3)

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「壓力」雖是種看似無形的東西，但卻真實地存在你我身邊、讓你感受到它的無所不在

在步調緊湊繁忙的日常生活中，更需要學習與壓力共處，讓身體心靈都能達到平衡狀態喔！

日常生活的情緒管理很重要，調整自己的思想，心態轉換正面積極

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剛收到2015butybox1月美妝盒就在Dora高．小心室和大家分享，姐妹都被燒到了！紛紛訂購

2015.01號多了好多彩妝品，貼心的butybox這次是為了迎接2/14情人節的到來，要讓大家趕快做好準備!

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很多人都和以前高高一樣有類似的想法：

只要日常飲食均衡，就可以吸收足夠的營養，應該不需再使用食保健食物吧！

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