粉粉發現很多朋友對痘痘、粉刺有很多疑問
比方為什麼會長痘痘？為什麼粉刺清了又長？
為什麼擠痘痘留痘疤要怎麼辦？
這篇就當作Q&A彙整，提供給各位參考唷！
不過阿粉不是護士；當然更不是醫生
如果有回答不對的地方大家也可以反應喔！我們一起變美肌男女吧！
1.痘痘和粉刺不同在哪？
粉刺是痘痘的前身。
粉刺的前身是過度分泌的皮脂腺，所以清潔粉刺跟降低油量分泌是抗痘的第一步唷！
清除毛孔裡的粉刺和髒污，粉刺是長痘痘的根源，簡單來說：「沒有粉刺就沒有痘痘」
2.用「卸妝油」可以溶解粉刺嗎？
這是噱頭噱頭…粉刺組成，是「角質」和「過度分泌的皮脂」二者結合在一起。
某些卸妝油含有溶解油脂的成分，使用在長粉刺的部位時，因卸妝油暫時溶解了「過度分泌的皮脂」部分，
當下會覺得粉刺變小，但是角質還是沒辦法清除掉。使用卸妝油沒有清潔乾淨反而讓粉刺更加嚴重。
另外卸妝油中反而常含有容易引起粉刺的一些成分，如果是容易長粉刺的朋友在選擇卸妝產品時，
建議要選擇「卸妝液」或「卸妝乳」會來的更好喔～
3.粉刺是沒洗乾淨造成的，黑頭粉刺就是證明。
粉刺形成的原因很多，常見是因為體質關係，清潔也是會營響！
但黑頭粉刺的黑是粉刺和空氣接觸氧化造成的黑喔～不是臉洗不乾淨的髒。
4.每天多次洗臉，粉刺和痘痘會就能解決嗎？
清潔固然重要，但長痘痘跟洗臉多寡是無關的喔！
適度的洗臉，保持臉部的清潔衛生是很必要的，
但如果過度的洗臉，反而會造成皮膚乾燥發炎的問題。
5.市面上「有顆粒」的洗面乳可以洗掉粉刺嗎？
廣告常提到有「顆粒」潔淨的洗面乳，大多是屬於清潔力較強
（洗完臉會緊繃反而讓肌膚更容易出油）。
雖有去角質的成分，常使用的話是會把一些比較突起的粉刺磨掉，
但也有可能會使毛孔更粗大，基本不建議天天使用之外還是沒辦法完全清除毛孔深部的粉刺。
6是不是選擇「痘痘肌」或「油性肌」的產品就不會錯了嗎？
大部分的朋友都是T字部位容易出油，兩頰卻乾燥的混合性肌膚。
市面上給痘痘肌或油性肌專用的產品，有些去油力太強或是含酒精成分。
粉粉會比較建議選擇能讓「皮膚的保水增加」的保養品，讓皮膚的皮脂膜油水平衡，出油狀況改善更明顯喔～
7.為什麼粉刺如同雜草，拔了它又生？
應該這麼說，每天皮脂腺都會分泌油脂、肌膚老廢角質也是不停的增生
空氣中總有躲也躲不掉的髒污和細菌，很難完全杜絕粉刺及痘痘的再生
但是，遵守以三大抗痘原則可以減少粉刺和痘痘的困擾唷！
定期清理臉上粉刺也是很重要的～
A. 每日確實清潔：將臉上表皮的油垢和髒汙清除乾淨，也比較能防止細菌孳生。
B. 加強肌膚的保水：選擇適合自己膚況的保養品、依照季節更換，太油太乾都不好。
C. 清除老廢角質：不是要你天天去角質，而是適時適量的使用相關產品，能幫助肌膚代謝。
三者不可缺一！不是其中一樣隨便做做就好了喔～
8.痘痘隱形貼一點就好嗎？
痘痘貼俗稱人工皮的傷口護理敷料，痘痘貼主要是用來保護傷口、促進癒合，並吸附傷口的滲液，減少外在的刺激。
有傷口、剛破掉的痘痘，甚至化濃的痘痘都不適用，因為封閉的環境會讓潛在的細菌感染更嚴重。
9.痘痘怎麼只長局部？
人類很特別，有病有痛事實上一定會有先兆的，這是人體的自我保護機制
如果突然痘痘只長在某些地方，而且很嚴重的在冒一堆。
這時先去看醫生才是最重要的，因為有時是身體給妳發的警訊喔！
皮膚的變化是最容易告訴我們身體的狀況，
假如有一天妳不夠睡，皮膚會明顯變黃；假如有一天妳缺水，皮膚會癢；
假如有一天妳滿面痘痘，而痘痘長在以下位置！那就是這樣的情況了。
10.我留瀏海就會長痘痘，痘痘和頭髮有關係嗎？
如果痘痘就只長額頭，而就這麼剛好你就有一大片流海在前額
你的痘痘很有可能與瀏海是有關係的，怎麼說呢？
頭髮一出門頭髮就開始會接觸很多的灰塵、髒汙、汗水等，瀏海又三不五時和額頭摩擦，
這些東東在摻雜汗水、皮脂油很容易成細菌，長痘痘的機率大大攀升
（尤其是油性髮質和油性肌膚的朋友）再家盡可能讓額頭透透氣～
11.有一顆顆白白的粉刺或是已經發炎有的膿，應該去擠了嗎？
基本上粉粉真的不太建議自己擠粉刺、痘痘，為什了呢？
因為就拿我自己的例子來說好了，粉本身幾乎都是閉鎖性粉刺居多，
自己挑可能技術不佳反而造成表皮結痂留疤之外，也沒把粉刺頭挑出…
還是建議去看診或是由專業的美容師處理喔！
如果膿夠熟，只要輕輕一壓或是在表皮用粉刺針開個小洞就能擠出
擠出黃白色濃之外，會開始有血（血要乾淨喔）
再使用含酒精棉稍微按一下（像打針完護士拿酒精棉一樣消毒，酒精棉片藥局都有在賣）
再上消炎的化妝水（溫合型）→阿粉不太上藥膏（有擦痘痘的藥膏也能用）但會上能舒緩、安定肌膚的精華液或舒緩膏
阿粉挑完閉鎖式粉刺也會搭配Pentaxyl+skintelligence爽膚平衡化妝水濕膚
10.痘疤到底該怎麼辦？
痘疤有分凹洞和色素型～
如果是坑洞的話可能要去醫學美容求助，醫生會依照您的狀況建議適合的條程
像：雷射（飛梭雷射、淨膚雷射）或是微針PRP等。
但如果只是色素沉澱，認真美白效果還不錯喔！粉粉本身都是使用Pentaxyl
11.那背部的痘痘呢?!
背部痘痘，可以使用一罐超棒的「洗髮精」。
成分很溫和，除了可以洗頭之外，也能洗身體！
對於頭部的痘痘也有很明顯的改善～小男朋友就很喜翻啦！
主成分是甘菊，對於皮膚有鎮定肌膚的效果，洗了背部都比較不會長痘痘喔！
連朋友的孩子有異位皮膚炎有很大的改善喔～可以試看看！
每件事背後都有它的意義，每粒痘痘背後都有它的辛酸故事。
假如你說：我的全臉都有痘痘，是不是身上很多毒素？
解說一：對，毒女/毒男，是時候面對自己了
解說二：除了壓力之外，大部分的朋友幾乎都使內分泌失調了！
建議先找西醫斷症，但不見建議使用西藥，粉粉都使用「營養素」來改善。
那可以用什麼「營養素」能夠參考呢？或是該怎麼選保養品？想知道更多請問粉粉
私訊高粉 
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改善粉刺並不困難，只是需要耐心和持續一段時間，只要有心一定會改善～
如果有疑問可以私訊
高高粉小心室
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延伸閱讀：【教學】保養入門，認識肌膚結構
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