CIMG9360_副本.jpg

過年間大魚大肉、高熱量高脂肪,現在也開工啦!

放縱過後要誠實面對,看看鏡子中的自己腰肩肉、手臂、臀部... 好!就從此刻開始,自己的身材自己救

首先一定要先激勵一下自己呀!是不是,只有要和不要017017017017017 我們一起加油

20130912201255_Ajivi.thumb.700_0.jpeg

 圖片來源:網路

 親愛的,女人一定要好好减肥,一定要認真護膚,一定要努力賺錢

當妳又瘦又好看,錢包裡都是鈔票的時後,妳會恍然大悟

哪有時間患得患失,哪有心力猜東猜西,哪有空閒揣摩别人,哪有精神留戀過往!

 妳若盛开、蝴蝶自來033.gif 送給妳們也叮嚀自己!男人也要維持好體魄

近年來隨著男性也更注重自己的身材

女性身體保養以豐胸、瘦身為主要訴求,男性則著重於緊實、曲線雕塑,不過現在女生也越來越在意線條

2012022509092.jpg

 圖片來源:網路

健身保養品已經不分男女都能使用呢!DORA現在進行一些核心運動也會塗抹搭配

和大家分享UNICORN獨角獸系列的保養品!要活就要動!Come on 107.jpg 107.jpg 107.jpg

下載 (9)U 彈性緊實翹臀霜下載 (10)

CIMG9354.JPG

 讓妳展現3D水蜜桃翹臀,更簡單擁有緊實美臀!

CIMG9638.JPG
成分更是不得了,有著『緊實肌膚』緊實因子+緊實燕麥萃取+三胜肽+北美落葉松+彈力四胜肽

『天然植物滋養』向日葵籽油+乳木果油脂+可可油脂+蘆薈油脂+維生素E

『修復』一枝黃花萃取、『保濕』海藻糖+鎖水磁石、『舒緩』尿囊素

CIMG9576.JPGCIMG9572.JPG

U 彈性緊時翹臀霜屬於水潤型的乳液,沒有香味,質地好推,擦拭在身上不會黏膩不舒服喔!

利用溫感循環每天使用,再搭配規律運動,除了臀部也能使用在腿、手、腹啦

深蹲參考圖!在家就能DIY

2014-10-06-161742-29.jpg

圖片來源:網路

 2014-10-06-155842-50.jpg

 圖片來源:網路

 下載 (9)U人魚線緊腹凝膠下載 (10) 

 CIMG9355.JPG

U人魚線緊腹凝膠結合咖啡因、輔酶A 及柴胡萃取等複合成分,可以提升循環及肌膚緊實度

另外特別的是含有印第安人傳統草藥-一枝黃花(其拉丁原文Songa 代表『力量』,意謂肌膚再生與更新

給予肌膚彈力,使肌膚更加強韌、緊實呢!

CIMG9634.JPG

 凝膠不是濃稠狀,也沒有任何味道

剛塗抹在小肚肚上會覺得涼涼的,很好吸收~手跟腹部都不會黏踢踢唷!016016016016016

搭配運動反而有點溫溫熱熱的感覺

CIMG9579.JPG

快點動起來!一起為夏天準備吧~

 用正面態度運動

能夠持續保持運動熱情,並且維持好身材真的是件不容易的事情

所以瘦子們都會提醒自己「別把運動當作成是痛苦的事情」,用正面的態度來運動才會瘦得開心喲!

少和別人比較

能夠一直保持輕盈體態的人們,有個很重要的關鍵就是要過得開心!

而快樂生活的秘訣就要收起愛比較的心態,不要羨慕別人的身材搞得自己心情不好,這樣反而對瘦身之路有所阻礙喲!

518.jpg

 圖片來源:網路

一起努力重左邊進化成右邊吧!

1225-00180-023b1.jpg

圖片來源:網路

高粉兒和妳一起努力喔~關於減重討論也能私訊給我喔!

  另外UNICORN更有貼心準備首購小禮物啦

來,傳送門unicorn官網http://unicornskincare.com/

Unicorn 獨角獸臉書粉絲團https://www.facebook.com/unicornskincare

看完文章別忘了幫我《按讚》和《推推》,這樣才是有禮貌的好孩子

歡迎來 Dora高.小心室 找我玩!

另外訂閱高高粉和blog粉絲頁有更多閒聊還有我的生活唷!也能收第一手新文章大家可別錯過拉~

 1419913733871865

文章標籤
創作者介紹

Oh!Dora Lady♥153小心室

DORA 高高 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()